无极4荣耀地址没有所谓的时间管理,只有自我管

已有人阅读此文 - -
无极4荣耀地址


 
时间管理正在大放光彩。上网或与你的团队交流,你肯定会听到各种管理时间的建议。
 
但有一个问题:根据Brand Builders Group联合创始人罗里•瓦登(Rory Vaden)的说法,根本不存在时间管理这回事。
 
与许多领导力演讲家不同,瓦登认为时间管理实际上是自我管理的一种委婉说法。“我们每天都有24小时,”Vaden解释道。“真正重要的是我们如何利用它——换句话说,我们如何管理自己。”
 
你如何管理自己的事情
 
瓦登在《纽约时报》的畅销书《爬楼梯》(Take the Stairs)中指出,大多数人获得成功的方式不是通过快速致富,而是通过坚持不懈。
 
“纪律就是一切,”Vaden说。“设定目标是行不通的,无极4荣耀地址除非你有足够的热情去坚持到底。”
 
Vaden说的纪律是什么意思?总之,自我控制。自我控制意味着选择水果和蔬菜而不是炸薯条,但这不仅仅是一个健康问题。对于Vaden来说,职业生活中的自我控制意味着:
 
优先有效
 
你如何管理自己始于你为自己设定的目标。Vaden是“吃青蛙”的大力支持者,这是自助作家Brian Tracy推广的一个概念。
 
“你必须强迫自己去做那些你不想做的事情,”Vaden说。“把这些事情放在第一位。在你让自己做有趣的事情之前,先让自己克服它们。”
 
跳过快捷键
 
是的,这是很诱人的快速和肮脏的方式。但是Vaden警告说,从长远来看,捷径很少有意义。在他的演讲中,他鼓励人们提前投入时间,以获得更好的结果。
 
加倍努力
 
在生活的任何地方,都有超越的方法。你可以帮助你正在搬家的朋友把家具搬到门上,然后分手——但是你可以把家具搬到他或她家里合适的地方,这样你会成为一个更好的朋友。
 
这一点在职场中更为重要,Vaden指出:“你的团队正指望着你。当你可以通过多做一点来产生巨大的改变时,为什么要做最小限度的改变呢?无论是一封电子邮件,一份销售提案,还是简单的一次办公室清理,多做一点都是值得的。
 
为自我发展腾出时间
 
成人生活中最艰难的平衡之一就是完成今天的任务和规划明天的任务。Vaden建议了一个50/50的方法:试着把你一半的时间花在现在的需要上,另一半时间用在某种程度上改善你自己。
 
Vaden对此有一个宽泛的想法:“如果焦虑是你的一个问题,学会放松可能对你的自我发展很重要。你的职业发展可能是学习如何为办公室文化做出贡献。”
 
拖延并不是解决所有问题的办法。但是他之前的一本书《有目的的拖延》(inate on Purpose)包含了一些关于如何延长时间的重要想法。
 
自我管理的5个步骤
 
更有效地管理自己并不一定意味着做得更多。对Vaden来说,无极4荣耀地址同样重要的是少做:
 
1. 消除
 
Vaden的第一个权限包括删除对你没有好处的东西。“大多数人都懒得问自己:‘什么在浪费我的时间?’”他说。
 
从你的价值观开始:什么对你最重要,你如何实现这些价值观?比如,如果做一个好爸爸对你来说很重要,那么和儿子在一起的时光可能是你计划中最重要的部分。
 
“学会说‘不’,”Vaden建议。“这是你词汇表中的一个重要单词。”
 
2. 自动化
 
变化是可怕的,Vaden承认。但是,把生命浪费在那些本可以用技术更快或更容易完成的任务上的想法也是如此。
 
如果有些事情是在浪费你的时间,而你又不能完全消除它,那就问问是否有什么工具可以帮助你。例如,像冷邮件模板这样的工作流自动化工具可以帮助你花更少的时间向那些可能会读也可能不会读的人发送邮件。
 
3.委托
 
对于Vaden来说,生活中一个残酷的事实就是你并不擅长所有的事情。如果你手头上的工作可以由别人来做得更好,那就请求别人的帮助。
 
“放开控制,”瓦登建议。“生活中如果没有帮助,你将一事无成。”“重要的是要少担心错过最后期限,多担心团队的力量。
 
只要记住互惠原则:期望通过帮助别人完成他们自己的项目来回报你从别人那里得到的东西。
 
4. 拖延
 
拖延和耐心是有很大区别的,Vaden说。“给自己足够的空间来做出正确的决定是很重要的。”
 
5. 集中注意力
 
其他人是有价值的,Vaden说得很清楚,但重要的是专注于你自己的优先事项。好消息是,通过帮助自己来帮助别人是可能的。
相关文章!
  • grgtr 物联网正在改善医疗保健无极4荣耀地址真的吗行
    - 阅163

    物联网是当今所有行业中最具破坏性的技术之一。现在已经有超过500亿的联网物品在使用中,而且随着越来越多的组织意识到它们的好处,这个数字还在继续攀升。物联网医疗设备是增...

  • grgtr 2021年会成为用户生成电子无极4荣耀地址真的吗邮
    - 阅83

    市场营销在21世纪已经到来,而客户仍然是最了解的,这让人感到安心。在一个对企业来说建立信任比以往任何时候都重要的时代,2021年会成为用户生成电子邮件内容的一年吗? 2021年会...

  • grgtr 如何结交新朋无极4荣耀地址友,推广业务
    - 阅157

    要想在商业世界取得成功,最终归结为两个基本步骤。第一步是以合理的价格供应某种东西以满足公众的需求。第二步是在正确的时间向正确的人展示你的想法。 如何结交新朋友,推广...

  • grgtr 为2021年的新业无极4荣耀地址真的吗务联系建设战
    - 阅180

    链接建设是SEO的核心。这是一种被市场营销者和企业主都看好的做法。这个过程是显而易见的,因为链接建设是谷歌评估你的网站权威下降的两个首要标准之一。 在未来的几年里,链接...